Hold fast i cykeltræningen

Lær dit barn at klare sig i trafikken.

Sådan får du dit barn til at bruge cykelhjelm

For at dit barn bliver en sikker trafikant, er det vigtigt, at I holder fast i træningen sammen.

Det er nu, du har chancen

Hvis I oftest kører i bil, synes du måske ikke, at dit barn har behov for at træne sammen med dig på cykel. Men gør det alligevel.

Risikoen for ulykker i trafikken stiger med barnets alder. Så benyt chancen til at træne sammen nu, så er dit barn bedre rustet til at klare sig, når du snart bliver nødt til at slippe ham eller hende fri i trafikken.

Om 2 - 3 år vil det være svært at få din teenager med ud på træningsture.

Hvad skal I træne?

Giv gradvist dit barn nye udfordringer, når I cykler sammen. Kør gerne ukendte veje, så I får prøvet mange forskellige trafiksituationer. Lad dit barn føre an og tage beslutningerne, men vær altid klar til at gribe ind.

I kan fx træne venstresving, højrevigepligt, kørsel forbi busstoppested, dobbeltrettet cykelsti, rundkørsel, letbane/jernbaneoverkørsel og kørsel i mørke og i dårligt vejr.

Dit barn på 10 -12 år er klar til at lære at:  

  • Cykle alene i trafikken - fx til og fra skole, hvis skolevejen er sikker og velkendt.
  • Følge mindre søskende i skole, hvis vejen er sikker og velkendt
  • Aflæse og forudse, hvordan situationer i trafikken kan udvikle sig
  • Tage bybus, S-tog eller lignende, hvis turen er relativt enkel
  • Køre sikkert sammen med andre på cykel i flok

Det er lidt som at lære at svømme

At lære at færdes sikkert i trafikken, er lidt ligesom at lære at svømme. Børn der har lært at svømme som små og holdt det ved lige, kan færdes sikkert i vandet som teenagere.

Og omvendt: Har man aldrig lært vandet at kende, kan det blive en farlig tur på stranden uden forældre, når man er 13 år.


Nyhedsbrev til forældre: Få gode råd, øvelser og viden der passer til dit barns alder

Ja, jeg vil gerne tilmelde mig nyhedsbrevet

Nyhedsbrevet klæder dig på til at træne trafik med dit barn. Du får øvelser, tips og viden om, hvordan du kan gribe det an, helt fra du er gravid til dit barn er 18 år.

Du modtager nyhedsbrevet 3-4 gange om året.

Se også: