Sikker på cykel - hele livet

Med alderen stiger risikoen for at komme til skade på cykel. Det er primært, fordi balancen bliver dårligere, og kroppen er mere skrøbelig end tidligere. Hvor en ung person kan slippe med et blåt mærke, kan en ældre risikere at brække armen. 

Rådet for Sikker Trafik og GF Fonden vil derfor have flere seniorer til at cykle sikkert. Med få tiltag kan cykling være både sikkert og trygt i længere tid. De er: 

• Vælg en cykel med lav indstigning – så er det lettere at stå af og på cyklen uden at miste balancen. 

• Brug cykeltasker/cykelkurv bag på cyklen til tunge varer/bagage – så bliver balancen bedre. Brug kun cykelkurven foran til lette ting.  

• Brug sidespejl på cyklen – så kan du lettere se, hvem der er bagved. Hvis du har svært ved at dreje nakken og orientere dig bagud, kan spejlet være en støtte. 

• Husk cykelhjelm – hver gang.